牙膏選購 刷牙小提醒

最近太多爸爸媽媽忽略刷牙的小細節囉
請容小黃醫師偶爾煩你們一下
牙膏選用要1000ppm
臨床上才有確實防蛀的效果

目前準則為
一天刷牙兩2次
一次2分鐘

刷牙適當時機為飲食後或睡覺前
刷完牙之後不要把牙膏漱太乾淨
留一些氟在嘴裡對抗細菌

如果孩子耐心稍嫌不足
可以考慮選用電動牙刷歐
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如果您對各類含氟產品效果有興趣
可以參考這篇歐

氟化物-安全有效幫寶貝保護牙齒